Olá,
Bom já é o meu segundo dia da minha dieta, resolvi fazê-la DEPOIS DE DOIS DIAS DE CAMA COM UMA EXTREMA DOR NA COLUNA, onde fui ao médico e o mesmo todo simpático disse:
- Você esta com os nervos e musculos da coluna e do peito todos inflamados, também com este sobre peso.
Vocês podem imaginar como me senti como uma mulher de meia tonelada... snif snif
Tudo bem eu tenho espelho em casa, ser tão direto assim magoa sr médico!
Bom nesta segunda dia 26/08 resolvi mudar de vez minha vida, decidi então que nenhum pessoa teria mais o direito de magoar por eu ser gordinha, comecei a colocar meu plano em prática e resolvi ser objetiva, tracei então uma meta para emagrecer hoje peso 102 kilos e tenho 1,60 de altura ou seja meu IMC esta lá nas alturas e para piorar minha situação depois da minha ultima gravidez onde tive pré-eclampcia me tornei uma pessoa hipertensa.
Quero a partir de agora compartilhar com vcs os meus dias até a chegada da minha meta que é perder 40 kilos em 10 meses, ou seja 1 kilo por semana.
Borala meninas vamos tentar...
bjos
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